感恩操場
這裡是感恩操場，是菩薩兄妹共同發願種下感恩種子、用感恩胸懷開拓出來的正向能量光明地方，在這裡我們將找到屬於我們內心原本就有的無盡光明，並以此力量消除煩惱、沈鬱與妄念，找回自己的智慧明珠，並以勇氣面對人生的重大考驗：向前、向前、再向前，無論多麼困難我都要向前！！！
感恩操場裡什麼也沒有，只有一顆相信自己一定可以找到屬於內在無比光明與能量的堅定信心，我們相信：一滴水可以變成一桶水，一桶水可以變成一池水...。我們在此發願，將以「滴」「前」願力，找到自己內在的無盡光明，並以此光明自照照人，用慈悲喜捨之心，救拔自己，更救拔苦難的芸芸眾生！！！
每個人需要的其實不多，只是一份真心的關懷、一個溫暖的擁抱、一個貼心的問候，還有一個走向光明的支持與祝福。
去準備熱水洗腳吧！並且聆聽心靈音樂，哥等你！
感恩哥。
不要感恩哥，要感恩自己內在的光明！
雖然心裏還是有很多難過，但人性還是善良，我不忍讓哥因我而苦而倒。我在泡腳了。
點選心靈音樂！為何？一邊洗腳，一邊聆聽，洗腳的節奏跟著呼吸，專注再呼吸中，把無明吐出來，把光明吞回去，回覆哥：好的！
好的
泡完腳後，先不要離開，我們重新把願力收回來！
哥，我腳泡好了，時間也差不多了。怎樣把願力收回來
願文本來就是我們擁有的，只要有心就能收到！點選心靈音樂，閉上眼睛，放掌，將注意力放在深呼吸中，雙手放掌，來回10次，讓心無雜念，開始！
哥哥，我完成了。一開始靜不下來，慢慢才靜下來，但腦袋會亂想。
好，那麼再來一次！這一次不必深呼吸，但要將注意力集中在呼吸與吐氣間，專注於此，身體盡量放鬆，開始！
哥哥，這次比較好了，尤其我很喜歡13分鐘那首音樂。
好，現在在心靈音樂中，把不屬於我們的殘豹無明放下，把本來屬於我們的光明明珠拿出來，準備好了嗎？要念感恩操場願文了！
ps.哥也很喜歡，你可將音樂調到那個時間。準備好了嗎？先回覆！
好了。然後按暫停。
