感恩操場

謝謝哥哥，這樣想，我就是想落實生活，所以盡量往和家人互動的方面去設想，我已有種迫不及待用在孩子身上的想法。

這樣很好，但不要迫不及待！要迫不「可待」，迫不-是說要去做，可待是說會一滴一滴的去做，而不是一桶一桶的去做！好，要踢球了喔！

記得先播放

正向能量音樂-溫暖，並重複播放

好的

好的！現在兄妹將以信心勇氣，在感恩操場踢出今天晚課的第一球！並且帶著燕子將沈鬱踢出，開始！！！

我踢出一球了，希望燕子也感受的到。

呼！踢出了！沈鬱減了些，也看見你帶著燕子踢出了！

現在要連踢二球了，記得左右手互相用力，然後一段一段的把沈鬱之氣吐出，因為它不屬於我們，我們也不要它！開始！！！

踢完兩球了，心裡悶氣又吐了些，正向增加了。

哥踢出了，剛體會到一個方法，在左右手對抗中，可用感恩口令：感恩感恩善解善解...為力量，一段一段衝出，並一段一段吐出沈鬱之氣！等一下要送出三球時，記得試看看此方法。先回覆。

好的，一邊念 。