感恩操場

好，又增加了一些力量。

這樣就對了！

感恩！！！

感恩！

善解！！！加強驚嘆號！

善解！！！

知足！！！

包容！！！

本來就是我們喜歡的！！！

也是我們本來就擁有的！！！

現在我要把它找回來！！！！！

找回來！！！

找回來！！！！

找回來！！！！！

妹，以上這樣算一次，我們要連續二次(一次哥先喊，妳跟；一次妳先喊，哥跟)，算跑一圈。這樣清楚嗎？先回覆確認，哥再喊開始！

好

好，記得閉上眼睛，(或是實際跑動)，手臂也要擺動！

跑一圈後，回覆！開始！

跑完一圈了。

妹，哥跑完了，正向能量進來，沈鬱減少！

好，這一次，我們要跑二圈，記得第二圈最後，找回來要複誦三次以上，明白嗎？先回覆！

好

要用信心勇氣毅力去跑，跑完後就準備休息了！開始！

我已完成，也累了，想去休息了。哥哥你呢，累了嗎

哥也完成了，你是不是沒有複誦，怎麼那麼快？哥喊一次，你要跟著喊！

我有，未看到之前我就先做了。

好，猜猜看，猜完才睡

妳知道為何哥可以想出感恩操場和感恩口令嗎？

因為你在慈濟。因為你整理靜思語因為你走出來了

為何沒消息了

不是，因為哥在更大的苦海中、更大更多的風浪中，讓哥比以前更苦不堪言，但哥不願不能也不想苦吞沒，更不能讓妳被苦吞沒，所以想出來的！你在苦時，也要記得感恩口令，知道嗎！？

哥哥我知道了，不能被苦吞沒，你要和我道晚安再見了嗎

再見啊還沒聽到你說再見呢

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