健康與體育能力指標-運動參與

健康與體育能力指標-分段能力指標 查詢

4.運動參與

a-b-c

4-1-1藉語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。

4-1-2認識休閒運動並樂於參與。

4-1-3養成規律運動習慣，保持良好體適能。

4-1-4認識並使用遊戲器材與場地。

4-1-5透過童玩、民俗等身體活動，瞭解本土文化。

4-2-1瞭解影響運動參與的因素。

4-2-2評估社區休閒運動環境並選擇參與。

4-2-3瞭解有助體適能要素促進的活動，並積極參與。

4-2-4評估體適能活動的益處，並藉以提升個人體適能。

4-2-5透過運動瞭解本土與世界文化。

4-3-1瞭解運動參與在個人、社會及文化層面的意義。

4-3-2選擇提升休閒活動參與的方法，並執行個人終生運動計畫。

4-3-3計畫及執行個人增進體適能表現的活動。

4-3-4評估各種不同需求者的運動需求與計畫。

4-3-5培養欣賞運動美感與分析比賽的能力。