對的！現在要跑感恩操場，準備熱水、熱毛巾按摩，準備播放正向能量音樂，哥等你。過程中要念感恩口令！開始！！！按摩還是要，萬一腳不寧，更不好！
好的。
這是晚課時間，請播放
正向能量音樂-溫暖，並重複播放，一邊用正向能量心念按摩腳部，完成後即可感恩離開！開始！！！
我已開始泡腳了。
好的，哥也正在聽，用心聽！！！
哥，水有些涼了，我泡一次就可以了，今日我會帶著正向能量入睡，我離開了，感恩你。
好的！正向能量來自於你我本來就擁有的內心，記得將它找回來！！！晚安！明日早課見！
