感恩操場

哥跑完了，也有正向能量了。

哥也是，而且身體也溫暖些。剛剛忘了說，第二圈最後，找回來要重複三次以上，有這樣做嗎？

自然而然會這樣做。

還有一個地方忘了，就是第二圈最後的找回來，要跑進操場，然後大喊一聲，用力踢出！不但離境而且破門而入，所以再加跑一圈，如何？

好的。

好！開始！

完成了，破門而入也踢破障礙了。

哥跑完了！看見妳破門了！

好，現在要倒著看人生，或靜思語了，完成後即可去休息，但要記得

1.帶著正向能量入睡。

2.睡的過程，沈鬱及境界會偷偷來找，因此睡後醒來會有境界。記得要提起感恩口令對治！

3.明早要把法譬如水001聽完了，因此不可再遲到了，好嗎？！