感恩操場

這裡是感恩操場，是兄妹共同發願種下感恩種子、用感恩胸懷開拓出來的正向能量光明地方，可以找到我們內心原本就有的光明力量，藉此消除沈鬱、找回屬於自己的正向能量，找回勇氣面對人生的重大考驗：向前、向前、再向前，無論多麼困難我都要向前！！！

這是晚課時間，記得先播放

正向能量音樂-溫暖，並重複播放

妹，哥已到感恩操場！

哥，我到了，境界很大，八點多還好好的我，剛躺在床上陪明心，你不知道會想到燕子什麼，想了之後就沒力氣了。

想燕子不是不可以，因為燕子不會是殘豹，就怕殘豹利用燕子讓你落入恐懼與境界中，你要分清楚。沒有正念在，不可想，因為想的不是燕子，會變成殘豹。知道嗎？！

剛想到她讀書總把門鎖起來，還記得你說那扇門是心門嗎

記得，溫暖音樂打開了嗎？

打開了，此刻正在聽了。

你可繼續說一點！

接著我就想，我常常氣呼呼地要她開門，結果她硬不開，我在外面發脾氣，啊如果可以從來我不會這樣做了，我很後悔，想哭。

不要後悔，相信哥，因為心門還是在，記得你說要陪燕子一起飛嗎？

是啊我曾這麼寫信這麼說。

可是燕子當時也沒有和你一起飛，但現在燕子也一定會後悔了。他現在不知怎麼飛了？！

因為這樣，所以很苦。

你苦，燕子更苦，所以現在如果媽媽呼喚她飛向光明，她一定會的，相信嗎？！

我相信，她一定希望光明。

這段日子，你們真的是一起飛了，你思念她，她一定更思念妳。可是你想一想，你和燕子是飛向光明還是飛向黑暗？

這段日子，飛向黑暗較多，沒有光明。

對！你再想一想，你和燕子一起飛，是你應該負起飛向光明的責任，還是燕子，你在信裡怎麼說的？！

我說媽媽會陪著她一起飛向光明，所以應是我帶著她飛。

對啊！燕子現在一定渴望你帶著她飛向光明，因為她不要在黑暗處。所以哥教你方法，試看看！如何？

什麼方法

其實就是感恩操場的正向能量方法！哥一直帶著燕子，從來沒有離開她，當我想念她、想到她的時候，我不是停留在難過那裡，因為我想到我難過，燕子一定更難過，所以我就跟燕子說：燕子，來跟我一起來：感恩、感恩；善解、善解；知足、知足；包容、包容。本來就是我們擁有的，也是我們本來就喜歡的，現在我們要把它找回來！燕子，加油啊！跟著我一起來啊！