感恩操場：修訂版本之間的差異

2013年3月2日 (六) 23:49的修訂版本

來到感恩操場，因是兄妹共同發願、用感恩胸懷，因此必能沈鬱漸消、正向能量漸增，且向前方光明前進！！！

先聆聽誠心祈三願(到03分10秒左右即可）

再聆聽上人靜思晨語-法譬如水002-懺悔修心 去妄歸真。

妹，哥還在感恩操場！若來記得回覆！

哥，我到了，腳很不聽話，這是以前沒有過的，動得很厲害，無法睡。

好，我們先踢球，好不好？！記得先把上人音聲打開！！！

好的，也另開新頁了。

好，踢球時，記得先深呼吸、吐氣，右拳左掌用力憋氣推出，推到盡頭吐出悶氣。還有因腳不寧，記得想像自己用力踢球的樣子！！！知道嗎？

知道了，我開始了。

哥，踢出了！沈鬱減了一些！

我完成了，胸口真的很悶。

胸口很悶，正需要用力踢球。記得用力踢，憋氣用力踢，能喊出聲音更好。現在我們要連踢二球了，並且注意回踢的鼓勵與激勵。開始！！！要用力、專注！！！開始！！！